בסרטון זה תוכלו לקבל כלים לניהול שיחה ריגשית עם התלמידים על תחושותיהם בעקבות המצב הביטחוני.
2. 3 טיפים לשיחה רגשית בכיתה
בסרטון זה תוכלו לקבל כלים לניהול שיחה ריגשית עם התלמידים על תחושותיהם בעקבות המצב הביטחוני.
3. איך להקל על שיחות רגשיות בכיתה
בסרטון זה תוכלו לקבל כלים לניהול שיחה ריגשית תוך שימוש באמצעים יצירתיים.
4. מה קורה לנו בשעת לחץ?
5. סגנונות התנהגות שונים
סרטון אנימציה הממחיש אפשרויות סגנונות התמודדות שונים במצבי לחץ. בכל מצב לחץ שבו אנו נתקלים יש לנו מגוון אפשרויות להתמודדות. אנשים נוטים לבחור בסגנונות התמודדות שונים על פי נטיות לבם ובהתאם למצב שהם נתקלים בו. התמודדות יעילה משמעותה בחירת סגנון ההתמודדות המתאים ביותר למצב הנתון מתוך מגוון האפשרויות.
6. הרפיית ג'קובסון - לכווץ דווקא משחרר
סרטון אנימציה לילדים ונוער, המלמד תרגול טכניקת כיווץ והרפיה על פי אדמונד ג'ייקובסון, להפגת מתחים פיזיים ורגשיים.
